speciální lavice na rozvoj hamstringů, posilování zad, břicha a nohou, nastavitelné horizontálně i vertikálně, polstrované půlválce pro správný a pohodlný pohyb, včetně trnů pro posilovací gumy
Doprava zdarma
Popis výrobce
STRENGTHSYSTEM Glute Ham Developer/Hip Thrust je ideální stroj pro procvičování hýžďových svalů, hamstringů, lýtkových svalů, zádového a břišního svalstva a k procvičování kolenních a kyčelních kloubů.
Stroj kombinuje sekci pro hip thrusty a sekci pro posilování hamstringů. Kompaktní design je ideální pro jakoukoli komerční nebo domácí posilovnu, která má omezený prostor. Stroj se snadno přepravuje pomocí rukojetí a koleček.
Hip thrusty jsou široce používány ke zlepšení a budování síly hýžďového svalu, díky trnům pro odporové gumy můžete jednoduše zvýšit náročnost cvičení.
GHD jsou široce považovány za stroj, který je nutné používat ve většině silových a kondičních programů pro posílení hamstringů, hýždí a zadního řetězce. Lze provádět širokou škálu cviků, včetně extenzí kyčlí, hip thrustů, gute ham raises a hyperextenzí.
Opěrka na nohy a pěnové válce sekce GHD jsou odolné a plně nastavitelné pomocí aretačních kolíků, což znamená, že uživatelé si mohou stroj rychle přizpůsobit nezávisle na jejich výšce.
Tento posilovací stroj by neměl chybět v žádné posilovně či tělocvičně, hlavně tam, kde se často běhá, skáče a dřepuje, protože na tyto pohyby je zapotřebí mít velmi dobře připravené svaly a klouby, což Vám tato lavice velice dobře umožní.
Specifikace
Celý popis »
Nosnosti stroje, závaží
| Maximální nosnost stroje: | 130 kg |
Komfort cvičení
| Nastavitelná zádová opěrka: | ne |
| Nastavitelný kopač: | ne |
| Nastavitelný peck-deck: | ne |
| Nastavitelné opěrky na nohy: | ne |
| Nastavitelný sedák: | ano |
| Nastavitelná výška stojanů: | ne |
| Možnost posuvu lavice vůči stojanu: | ne |
Vybavenost stanovišti
| Stojan na činku: | ne |
| Horní kladka: | ne |
| Protisměrná kladka: | ne |
| Zakopávání: | ne |
| Kladka na břicho: | ne |
| Peck-deck: | ne |
| Hacken dřep: | ne |
| Přítahy na záda: | ne |
| Lavice na břicho: | ano |
| Stepper: | ne |
| Tlaky na ramena: | ne |
| Lýtka: | ano |
| Roznožování: | ne |
| Bicepsové zdvihy: | ne |
| Tlaky na prsa v sedě: | ne |
| Spodní kladka: | ne |
| Předkopávání: | ne |
| Cviky s jednoručkami: | ne |
| Bicepsová opěrka: | ne |
| Leg-press: | ne |
| Multipress: | ne |
| Bradla s přednožováním: | ne |
| Hyperextenze: | ano |
| Hrazda: | ne |
| Tricepsové kliky - dipy: | ne |
| Snožování: | ne |
| Hip Thrust - hýždě: | ano |
| Belt Squat: | ne |
Ostatní vlastnosti
| Možnost složení stroje: | ano |
| Způsob využití: | Profesionální fitcentra |
| Transportní kolečka: | ano |
Rozměry stroje, hmotnost
| Hmotnost stroje: | 36 kg |
| Šířka stroje: | 71 cm |
| Katalogové číslo: | SS GHD-FLOOR |
| Délka stroje: | 185 cm |
| Výška stroje: | 54 cm |
| Rozměry Balení: | 17x60x165 cm |
TRINFIT Bench L5 Pro s kopačem + bicepsovou opěrkou + kladkou
lavice s bicepsovou opěrkou, kopačem a kladkou, nastavitelný sklon zádové opěrky do 8 poloh, nastavitelný sklon sedáku do 4 poloh, do domácího i lehce komerčního prostředí, celková nosnost 300 kg, záruka 3 + 5 let na rám
| Dostupnost: | Skladem |
| Cena: | 13 895 Kč |
TUNTURI PLATINUM Utility Bench V-Series
Víceoúčelová lavice na vrchní část těla i nohy, nastavitelný kopáč, závaží pomocí kotoučů 30 i 50 mm, výškově nastavitelný sedák i opěrka, max. nosnost 300 kg, záruka 3 roky + 10 let na rám, servis u zákazníka
| Dostupnost: | Skladem |
| Cena: | 17 950 Kč |
MARBO MS-U106 legpress + hack squat
Profesionální posilovací stroj , leg press + hacken dřep, rozměry v cm (d:š:v): 232x110x148, nosnost 350 kg, záruka 2 roky
| Dostupnost: | Skladem prodejna Bratislava |
| Cena: | 28 899 Kč |
_
K dokoupení
Měkčené dopady pod činku STRENGTHSYSTEM Soft drop pads
pěnové podložky pro odhození činky, ochrana podlahy a snížení hluku, zvýšení startovní pozice cviku, výška 15 cm, cena za pár
| Dostupnost: | Skladem |
| Cena: | 4 790 Kč |
SS Inferno neopren knee sleeves černá – IPF Approved vel. L
stahovací elastické bandáže na kolena, stabilizace kolenního kloubu během cvičení, schválené pro soutěže IPF, materiál: neopren, velikost S - XL
| Dostupnost: | Aktuálně nedostupné |
| Cena: | 1 590 Kč |
kvalitní značkové odporové gumy , všestranná pomůcky pro posilování, dopomoc na hrazdě, či strečing, délka 104 cm (obvod 208 cm), různé odpory viz. detailní popis, odolný, zdravotně nezávadný materiál bez švů
| Dostupnost: | Dostupnost dle varianty |
| Cena: | od 77 Kč |
Profesionální olympijská osa TRINFIT 2200 mm BLACK Competition
olympijská osa nejvyšší kategorie, vhodná pro silový i crossfit trénink, délka osy 2200 mm, průměr úchopu 28 mm, pevnost 230 000 PSI, nosnost osy 900 kg, 4 jehlová ložiska, cena bez uzávěrů
| Dostupnost: | Skladem |
| Cena: | 8 302 Kč |
Kotouče Bumper Plate CrossGym barevné
vyšší třída celogumových kotoučů BUMPER PLATE PROFI s ocelovým středovým diskem, barevné provedení s označením váhy dle IWF standardu, průměr 450 mm, otvor 50,4 mm pro olympijské osy, masivní celoocelové profesionální středové disky s vysokou odolností a dlouhou životností, hmotnosti 5 až 25 kg
| Dostupnost: | Dostupnost dle varianty |
| Cena: | od 968 Kč |
Olympijské kotouče TRINFIT Bumper Plate BLACK
bumper plate kotouče, průměr vrtání 51 mm, pryžové, IWF barvy, průměr kotoučů 450 mm, s ocelovým středovým kroužkem, cena za 1 ks
| Dostupnost: | Dostupnost dle varianty |
| Cena: | od 430 Kč |
Sportovní gumová podlaha do fitness PROFI CF 10 mm černá
profesionální sportovní podlaha do fitness, tloušťka podlahy 10 mm, desky 2 x 1 m, pro komerční i domácí fitness, aerobní sály, snadná pokládka i svépomocí, uvedná cena je za 2 m2 podlahy
| Dostupnost: | V ČR vyprodáno, dostupné od 18.12.2025 |
| Cena: | 1 607 Kč |
Sada jednoruček pogumovaných HEXA 2,5 až 25 kg
sada jednoručních pogumovaných činek, hmotnosti 2,5 až 25 kg po 2,5kg, vždy v páru, 10 párů činek pro komerční i domácí využití, celková váha setu 275 kg
| Dostupnost: | V ČR vyprodáno, dostupné od 04.01.2026 |
| Cena: | 15 292 Kč |
Fotogalerie k produktu STRENGTHSYSTEM GHD/HIP THRUST
Oblíbené značky
.png){kind=logo}
Doprava zdarma
Při nákupu nad 2 000 Kč, u strojů možná montáž.
3600 položek skladem
Fitness trenažéry a doplňky přímo u nás.
Rychlá expedice
Většinu objednávek expedujeme v den nákupu.
12 let zkušeností
Prodávané zboží známe, s výběrem rádi poradíme.
Informace o firmě
Informace k nákupu
Odběr novinek
Buďte informování o novinkách!
Copyright © 2025 - Domácí fitness, s.r.o.
Všechny ceny a akce platí 10. 12. 2025
.png){kind=logo}
.png)
Facebook
Google+